“療愈系”早己成為我們今天這個時代的流行語了，那些可愛的小狗已經成為慰藉主人心靈的靈丹妙藥。但這世上最好的心靈撫慰劑卻是性愛。其實，兩情相悅的性愛本身就是相互撫慰的行為，遺憾的是現代人的性愛不但沒有撫慰的效果，反而會給不少人帶來心理壓力。很多女人都曾表示：躺在他的懷裡入睡，而不是和他做愛，更能給自己帶來舒心愉悅的心靈享受。性愛已經淪落到如此地步，實在讓人揪心.
講到身心的慰藉，不少人都會本能地聯想到溫泉。其實，真正的性愛遠比泡溫泉更能有效地撫慰一個人的身心，個中秘密就在於我們剛才已經講過的“氣場”。關於氣場的例子在我們的身邊真是不勝枚舉。比如氣功和瑜伽，人在深沉冥思的狀態下不斷放松自己的肌體和心靈，氣場就會籠罩全身。太極拳的原理也是這樣。這些修煉能夠強身健體、延年益壽早已眾所周知。而緩慢性愛則根本不用理會這些道理，就能讓氣場繞行全身，讓人感到舒服。不僅如此，還能讓氣場相互融合，采陰補陽，采陽補陰，有效地增強雙方的性能量。讓原本緊張、疲勞的神經系統得到放松，增強荷爾蒙的分泌，調節內分泌機能，促進身體健康。另外，長時間身心舒緩地釋放、交融性能量，讓氣場包容彼此的身體，用不了多久全身就會變暖，連腳尖也會發熱。血液源源不斷地浸入末梢神經系統，身體就會一直處在一種暖融融的呵護之中，它不僅有益健康，美容養顏，還能夠讓人獲得一種極大的滿足感，覺得自己身心幸福。所以，我說緩慢性愛比泡溫泉更能有效地撫慰一個人的身心。
男人在進行垃圾性愛時雖然也常常發熱，甚至因劇烈運動而累得滿身大汗，但這絕不是來自氣場的呵護，隻是因為運動而發熱。隻要是垃圾性愛，在整個做愛的過程中，女方不會流一滴汗，這怎麼可能產生氣場，提升性能量呢？幹這種事還不如直接去泡溫泉，至少溫泉裡的水是不會騙人的。每次我和女人做愛，雙方都必然會弄得滿身大汗，就像蒸了一次桑拿。
吃得好，睡得香，精神爽，起床後手腳利索，這都是健康的標志。性欲，也是健康的檢測指標。如今的無性夫妻越來越多，他們正值壯年，卻貌似瀟灑地說：“我不需要性愛。”好像是豁出去了，其實有幾分無奈。千萬不能如此。一旦產生放棄的念頭，不論男女，荷爾蒙的分泌都會出現異常，輕者變得中性化，重則加速衰老。最近，人們普遍參加各種各樣的抗衰老運動，卻不知實踐緩慢性愛就是抗衰老的一件利器。
※療愈系，即“治愈系”，也被稱為治療系。原指曰本一種角色扮演遊戲RPG中的人物魔法，用來補充在遊戲中因戰鬥損失的生命值，或者治療中毒、眩??等傷病。