女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆底肌受损问题，如腰酸背疼、产后阴道松弛、压力性尿失禁、子宫脱垂等。性保健如果盆底肌肉的受损不及时恢复，随着年龄的增长，整个身体生理功能下降，这一系列现象会愈演愈烈。现在流行的“产道操”是产后盆底肌康... ...
产后
人生的道路上有许许多多的第一次，每一个第一次都是那么珍贵、那么难以忘怀，而最刻骨铭心的，应当是性与爱的交融。羞答答的初夜，产后的第一次亲密接触，是女性性福道路上两个重要的第一次，怎样才能激情甜蜜地度过？听听专家怎么说。羞答答的第—夜今年的情... ...
报告显示，美国男性的性生活活跃年龄平均持续到65岁，女性为60岁。75岁以上的老年男性，有38.9%的人仍然性欲旺盛，而同年龄段女性为16.8%。研究人员表示：“老年人应该对自己的性欲望与性能力有信心。这项调查对中年人来说，也是个好消息。”... ...
分娩后，怎样重新开始性生活？产后42天以后，新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好，这时就是恢复性生活的最佳时机了。NO1、产后第一次性生活要小心新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次性生活时，丈夫应多一些浪漫温... ...
一、别着急，将恢复的日子当成漫长的前戏产后何时开始第一次性生活，通常要在分娩后4～6周，经医生检查之后才可以确定。如果急于求成，可能会像青青那样产生负面心理，所谓欲速则不达。所以，一定要给自己足够恢复的时间，即使身体有了自然的欲望，也可... ...
胎儿分娩主要是阴道自然分娩和剖腹产两种方式。这两种分娩方式哪种更好，对性生活有没有影响，这是许多人关心的。一般提出剖腹产的要求，源于四种想法：一是认为剖腹产比起阴道自然分娩，产妇的痛苦更少一点;二是认为剖腹产的小孩由于头颅未受挤压，以后会更... ...
专家建议，产后6周，产妇最好先去产科进行全面检查，尤其要对生殖系统进行细致的检查。如果检查结果没有问题，才开始恢复性生活。产后首次同房是关键，如果第一次合作愉快，那么，第二次该是多么令人期待，如果不愉快呢?简直不敢想象了……所以，第一次，由... ...
有些没有性爱经验的小姑娘乳晕颜色也是黑的，会让人误会是性交经验丰富的原因，这让她们对自己偏黑的乳晕苦恼不已。专家表示，乳晕颜色是跟荷尔蒙有关的，并不是像一些网友所说跟性爱经验所有关，让我们一起来看看这个部位到底有什么不知道的秘密吧。1、什... ...
女性朋友一定要保护好自己，男性对于女性的私处有着非常大的好奇心，甚至女性也会有一些好奇心，由于女性的私处是性生活的关键点，也是在性生活过程中达到性高潮的关键点，但是很多人不会判断女性的性高潮，不知道如何让女性享受到时性高潮的那种快感。“在... ...
为了不伤害到下一代，很多夫妻会选择在怀孕期间不进行性爱，及时偶尔过一次性生活也完全是小心翼翼的，不能尽兴。那么是否顺利分娩后就可以肆无忌惮的进行性爱了呢？答案是不行。1、产后6-周应禁止性交。这是因为分娩后的生殖器想要恢复原状至少需要6-... ...
