性愛姿勢在現在性生活中的地位比較特殊，姿勢的運用可以很大的提高我們的性生活質量，對於每個有性生活的人來說都是重要的，我們應該知道哪些姿勢對於提高性愛感受是有幫助的，應該予以多多的運用，這樣可以很好的解決性生活中出現的問題，保障我們的性愛美滿。
一、如果他突然迅速地使你變得非常興奮?或許你需要給他他放松一下。讓他安靜地平躺，同時給他，和親吻大約30分鐘。他不一定會回報。如果男人不喜歡這種嘗試，他通常是那種匆匆忙忙性的人，不會有令人滿足的性生活。幸運的是這種嘗試會使這個傢夥改變，一直一直到他已過盛年。
二、為了建立性生活中信任的感覺，你能夠裸體，讓你的性伴侶頭靠在你的大腿上，溫柔到用你的雙臂環抱著他。彼此感覺著對方的溫暖，呼吸和心跳。然後變換彼此的位置，重復著上面的動作。
三、.如果有條件，能夠在樓梯上進行，男伴坐在女方兩個大腿中間的下一層樓梯上，這不但使男方頸和頭更好地活動，也會使女方有更全面的視野和更方便從性夥伴的性器官上得到的口唇刺激。
四、嘴唇是非常敏感的;實際上隻有陰蒂比嘴唇有更多的神經和更高的敏感度，可依據以下親吻的技巧，來改變你的表演。1)，就象你去捕獲正從勺子裡掉下的佈丁一樣。2)，就象上嘴唇下面的隆起。3)，刺激下面的唾液腺，可是對方產生香甜的唾液。
五、每個人都知道陰蒂，但你也許並不知道子宮頸同樣是一個令人快樂中心，子宮頸有著豐富的高度敏感的神經末梢。
性生活中多多利用不同的姿勢可以改善我們古板的性生活，讓平淡不再有，享受激情的時刻是性生活該有的品質，讓你的性愛動起來。
六、去盡情地享受最熱切的，最具備滿足感的性愛，全情投入到性愛帶給你的快樂中。依據最近的一個調查，那些享受過最高程度性滿足和性高潮一直時間最長的女人，在性生活過程最不容易分散關註力。
七、依據對115個在23-45歲的婦女的研究發現，在你經期後的第五天，你的性高潮出現的頻率比這個月的任何時間都更高和更令人愉快。與此相符的是她們每個月這個時間都能體會最好的性高潮。“婦女感覺最好的時間是月經流血停止之後和經前綜合癥出現之前，”建議每次月經結束後的5-10天是你們的最好的性愛時間。