2025 年 12 月 27 日

鸭肉

现代人很注重养生,特别是在饮食方面。男性平时多在外面应酬,更应该注意养生。如果每周7天能喝上不同种类的养生粥,不仅可以补肾健脾,而且对性生活还有帮助,那生活真得可以赛神仙了。养生1、栗子粥:取栗子150克,粳米100克,冰糖适量。将栗... ...