1．饮津法：盘腿静坐，意守丹田，用舌添上腭及舌下齿龈，含津液满口，然后咽下，每半分钟咽一次，反复吞咽数次。此法有填养肾精作用，能防止性功能衰退。2．收肛肌法：坐式或站立，意念集中于丹田，吸气时用力收缩肛门肌肉及阴部肌肉，呼气时放松。反复进行... ...
命门
人体是个精妙而有序的组织。人体的经络与穴位关系着人体的健康与机体的状态。穴位养生法博大精深，是中医养生的最主要的一个方面。您知道吗？有些穴位还是“助性穴”，对性爱有着很大的辅助作用，掌握按摩这些养生穴位及技巧，会让你的性生活更加美满。第... ...
人体的穴位是一个很神奇的通道，它们的作用是各部相同的，有些穴位更能提升男女性能力，刺激这些穴位不仅能提高双方的性欲还有养生的作用，为性生活增添新的活力和动力。下面就为大家介绍哪些穴位能提高性欲。中府穴位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间... ...
