去壳

韭菜是大众熟知的「壮阳草」，多吃韭菜可以帮男人益精、助性、壮阳。可能有些人对韭菜的料理方法不是很精通，下面就推荐给大家四种韭菜佳肴的做法，让男人壮阳益精的同时还能吃到美味的菜肴。韭菜粥鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，... ...