在性生活过后,是不是总是觉得自己的性爱不够满意?是不是认为自己的性爱还可以一定空间的提升?作为男人,你的性爱质量和阴茎的硬度息息相关,为了性爱,还是研究一下如何增强自己的阴茎硬度吧!强化器官功能与性荷尔蒙分泌1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌... ...
力量
妻子也似乎有所察觉，有些不满情绪。射精到底射多远才算正常？我这种情况是不是有病？专家解答：通常来说，男性射精的力量、距离和性能力成正比。正常健康男性射精的距离在20～60厘米，强壮的青年男性射精距离可达到1米。但随着性能力的下降和年龄的增长... ...
做什么运动能够提高性能力，延长射精时间，增加硬度？提肛训练有没有用？多久见效？还有其他的方法么？提肛运动对性功能的提高有一定作用的。如果没有手淫或者频繁性生活，勃起硬度应该不会出现问题，性生活时间随着有规律的性生活后也可以产生控制射精的... ...
睡觉，不仅与健康密切相关，还会影响我们的性生活。美国睡眠医学研究会调查发现，那些睡眠习惯错误的人，性生活满意度也更低。睡觉时床垫太软，会造成身体中间部位下陷，躯干构成弧形，使脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加腰椎生理弯度，长期下去会引起腰背... ...
