1．饮津法：盘腿静坐，意守丹田，用舌添上腭及舌下齿龈，含津液满口，然后咽下，每半分钟咽一次，反复吞咽数次。此法有填养肾精作用，能防止性功能衰退。2．收肛肌法：坐式或站立，意念集中于丹田，吸气时用力收缩肛门肌肉及阴部肌肉，呼气时放松。反复进行... ...
肛门
口爱的最终技是什么?我不说大家肯定也能猜得到，没错，就是传说中非神仙不能享受全套的冰火九重天!现在，社会上广为流传的冰火九重天其实是变更版，原版的冰火九重天已经没有多少人知晓了，今天，小编就带领大家了解一下真正意义的口爱最终极：冰火九重天。... ...
女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱，这时，如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛，使夫妻生活受到一定的影响。以下有２种比较简单的锻炼方式有助于加强阴道、肛门括约肌的力量。卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬... ...
淫妇淑女都受不了的性交技巧，这些办法可以同时用在一个女性的身上，也可以部分用在一个女性的身上。1、善用手指。有人喜欢中指，有人喜欢无名指，这不重要。在用手指插女性的女性生殖器前，你必须确定她的下部已完全湿润。你的嘴巴不能闲着，要亲吻、要... ...
口交是很多男人都喜欢的性爱技巧之一，当然很多男人在享受女人为他们口交的时候，也更愿意为女人口交。看着女人在自己的舌尖下，慢慢酥软融化，是另一种性爱享受。那么，作为男人，该如何口交，才能够直击阴蒂高潮，让她爽翻天呢?看看拥有超强口交实战经验的... ...
一次完美的性爱之前必然会有让双方陶醉不已的前戏，而口爱无疑是让前戏更具视觉冲击力和生理舒适度的小妙招。在做爱之前，让心爱的对方陶醉于你的唇齿之间，一身骚气的功夫在手，何尝不能让双方爽至云颠，不妨来学习一二，让性爱突破渴望，越演越浓。轻咬挑... ...
导语：有些夫妻在做爱时会使用一些性玩具来助性，不仅可以给性生活带来别样的情趣，同时，还在一定程度上增进了夫妻感情。你知道吗?世界上绝大多数的性玩具都产自中国，但是，你对性玩具了解吗?性玩具能代替你的伴侣吗?性玩具花样繁多振动棒可能是人们最... ...
长久不变的性爱方式多少会令夫妻感到厌倦，但是很多人却非常排斥情趣用品加入性爱中，其实这纯粹是一种偏见，不妨看看下面的成人用品，它们真的能将你们的性生活变得多姿多彩，让你们的感情更加亲密无间!子弹振动器不含增塑剂的橡胶铅笔硅胶肛门自慰珠... ...
河南读者问：我很讲究个人清洁，每次与老公做爱之后都立即跑到卫生间用心清洗，还会使用洗液之类的。老公却很少清洁，请问性爱前后，什么时候清洁私处比较好？男女谁更有必要？北京中医药大学东直门医院男科主任李海松答：无论男女都要保持生殖器官的清洁，... ...
性高潮是性爱的最终目的是很多男女都想，但是性高潮却不只是一种，可能你知道的只有一种。根据国际上有学者统计新婚之时女性达到性高潮者为4%，几年内达到性高潮者占50%，中国学者对两百名育龄妇女进行调查，发现有50%从未有过性高潮。另一个资料显示... ...
