女人要学会“以性养生”63%的女性受到性功能障碍的困扰。其中，30岁后，性欲下降成为了最突出的问题。587名18-95岁的女性参与了调查，被分入4个组。结果显示，女性面临的最严重问题，就是缺乏欲望(47%)，其次是高潮率低(45%)、阴... ...
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阴道是女性的重要生殖器，也是性爱中最直接的“参与者”，但日常生活中，女性对阴道的保护与重视远远不够。近日，耶鲁大学医学院妇产科医生、生殖科学临床教授玛丽·简·闵金撰文给出了养护阴道的一些方法，以帮助女性保持阴道年轻，更好地享受性爱。性爱时... ...
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。提醒：失眠者要走出心理怪圈。失眠不要动不动就吃失眠药，要知道：常吃失眠药影响性功能。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动... ...
和谐幸福的性生活，绝对不是你想要就可以得到的，因为它需要你自己努力，不管是已婚还是未婚的男女，都应该知道掌握一些提高你们性生活乐趣的方法，下面我们就去看看性生活需要注意的几个技巧。大多数女性都把性高潮视为“撞大运”——运气好的，上天眷顾，... ...
失眠是人们经常遇到的问题，严重的失眠会让人精神更容易崩溃，每天睡眠不足会大大降低生活质量。据国外专家称，女人容易失眠与两性健康有很大关系。很多女人平时并不喜欢性生活，这是引起失眠的主要原因之一。美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完... ...
问：我听朋友说，胸毛多的男人性能力强。可我几乎没有胸毛，喉结也不是很明显。请问，这是不是说明我的性能力弱？答：男性的喉结、胸毛，女性的乳房、脂肪分布等都被称为第二性征，这是指两性除生殖器以外的差异。它们是男女生理差异的表现，但并不能和性能... ...
有人根据对936名已婚育龄女性的性高潮调查资料把女性性高潮区分为以下8种较为单纯的类型：阴道收缩型；周身暖流型；全身抖动型；电流通过型；飘飘升空型；呻吟不安型；醉酒朦胧型；嬉笑狂欢型。除了这些单纯类型的典型表现外，女性还可以同时表现出上述8... ...
性爱高潮时一种至高的享受，如果能在一场性爱中达到多次的性高潮，那是多么的惬意啊，但是有很多人都没有体验过高潮的感觉。其实想要达到性高潮并不是只在性爱中努力就可以了，性爱中的努力加上平时生活中的锻炼，让性高潮不再是奢望。问：如何才能在做爱的... ...
提问：虽然女友在做爱中能得到高潮，她也很满意现在的状态。但是我想给她更棒的性生活。听说女人能够在一次性爱中达到多次高潮。我该怎么做，才能让女友在一次爱爱中高潮多次呢？回答：女人确实有能力达到多重高潮。只要你掌握了能够让她多重高潮的技巧，就... ...
无论是对于男人还是女人来说，都渴望一夜获得多次高潮。对于人们来说，性爱最美妙的时刻莫过于高潮来临时的快感，那种无法言喻的销魂体验，只有亲身经历过的人才懂得。但由于男女存在的生理差异，导致女性很难获得高潮，就更别提一夜多次高潮了。相信很多人都... ...
