男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方的协助下，尽量将双膝靠近床面。夫妻提高性能力的保健操，掌握技巧，助力房事。夫妻提高性能力的保健操经常做此练习，可有效刺激勃起中枢神经兴奋，通过夫妻双方配合的体能活动，还可消除心理紧张情绪... ...
夫妻
科学的性爱可以提升人体的健康程度，可以促进夫妻两人的情感，可以让人精神焕发，心情愉快。在性生活中，使用一些性爱技巧能够让房事更加和谐。性爱技巧有很多，性爱就像一门学问，只有不断学习和掌握新的技巧，才能让性生活永远不乏味。科学的性爱可以提... ...
好习惯是成功的基石，性生活方面也不例外。美国临床心理学家厄休拉？奥弗曼博士近日指出，性爱是两个人的专属活动，夫妻要从开始就养成良好的性爱习惯，才能越来越和谐，为婚姻幸福提供基础。相信自己很性感。夫妻要养成的第一个好习惯就是对身体保持自信，... ...
女孩儿◆损伤：女性性器官的损伤多与夫妻性生活有关，如外阴擦伤、阴道撕裂(尤其是阴道深处的破裂)，阴道穹窿的损伤等。这些损伤多半发生在新婚蜜月、产褥期、哺乳期，或因生殖器官发育不良、性交粗暴、姿势不当以及老年妇女阴道粘膜脆弱等各种原因而发... ...
性生活协调、默契是婚姻生活和谐的重要方面，如果夫妻双方对性爱的频率、质量都感到满意，幸福指数就会比较高；如果夫妻间存在性欲相差较大的情况，会给家庭生活带来很多烦恼，双方都苦不堪言，感情也会受损。困扰一：许多性欲旺盛的男女都表示，感觉无法控... ...
性生活是夫妻之前一项必不可少的互相表达爱情的方式，因此夫妻性生活是否和谐就关系到一个家庭是否幸福，然而据调查显示有将近一半的已婚人事对夫妻之前的性生活并不满意，那么如何能够让夫妻性爱更加和谐呢？下面小编就为大家简单介绍几点。夫妻如何和谐性... ...
睡眠跟性爱密不可分。美国密歇根大学医学院的专家大卫·卡姆巴克研究发现，人们花在睡眠上的时间越多，那他们性爱的时间也更多。尤其对女性来说，每多睡一个小时，第二天有性生活的可能性就会高出14%。研究者选取了171名不同年龄的受试者，观察记录了... ...
性是最个性化的艺术。对有些人来说，性生活是例行公事的应付；而在另一些人眼中，性爱是丰富多变的享受。近日，英国两性网“爱驿站”请多位性学家评选出“人一生该尝试的10种性爱”，我们选取其中7种推荐给大家，帮助人们更好地领略不同的性乐趣。1.... ...
尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能会对性生活有不同的要求和认识，这是十分正常的。彼此应相互理解、相互尊重、相互配合、逐渐适应，不应不顾对方的感受和心理承受力，操之过急，强加于人。导语：“性小康”，实际上是“性健康水平”的一个新说法，是指... ...
周长大于13.2厘米：男女性生活不和谐的一个突出问题，就是男性阴茎过粗而女性阴道过窄，由此引起女性性交疼痛。阴茎过大的男性应花更多的时间进行前戏，充分唤起伴侣的性兴奋，增加阴道润滑度；开始进入时，动作要尽量柔缓些。周长小于13.2厘米：... ...
