你知道粉木耳什么意思吗？粉木耳通常指的就是粉嫩的女性私处，阴道是女性很重要的生殖器，是女性过性生活时最直接的“参与方”。但是，在日常的生活当中，女性对阴道的保护与重视远远不够。下面我们搜罗了一些阴道养护的措施，以帮助女性保持阴道的粉嫩，以便更好的去享受性爱的乐趣。
1、性爱时记得戴套
女性在性爱的时候戴上避孕套，不仅能够防止意外的怀孕，同时还能够有效的预防疾病的性传播。而且可以使阴道PH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。
2、穿棉质内裤
全棉质的的内裤是最适合女性穿着的材质了，能够很好的保护女性的“小木耳”。我们建议您，周日宅在家里的时候，不妨只穿着外裤，丢掉内裤，这样有利于私处的通风透气。
3、练习收缩盆底肌
这类的运动能够帮助加强女性骨盆附近的肌肉群，锻炼身体的同时还能够有利于日常的性生活，对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。
4、向阴道冲洗说不
女人的阴道本身就有着“冲洗”的能力，并不需要我们额外的去进行冲洗，况且使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。
5、骑行时要小心
如果你十分的热爱这项运动，一定要注意了，在骑行的时候很容易会出私处麻木、刺痛等风险。因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受伤。
6、学会清洗
女性私处的皮肤十分的柔嫩，且异常敏感，用香皂清洗会使得私处的皮肤变得干燥，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无刺激的香皂。
