手淫是正常的性生活方式之一现代社会由于营养充足、均衡，当今的青少年的性发育成熟期已大大提早；而文明社会的另一标志是人们的婚育年龄越来越往后推迟。这就造成了这样的一个无法回避的矛盾：青少年在性发育成熟后到合法或被社会观念普遍接受拥有一个经常的... ...
身体
青春期少女，身体各系统器官正处在生长发育阶段，尤其是内外生殖器还没有完全发育成熟，这时如有性生活，对身体十分有害。表现为以下几点：1、过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染。由于青春期少女生殖管道发育尚不成熟，外阴及阴道都很娇嫩，阴道短表面... ...
?????性爱时该如何快速提升自己的性能力呢？?????臀部拱桥?????锻炼部位：臀部，大腿，腰腹，骨盆肌肉?????背部着地躺于地面，双膝弯曲，双脚平放在地，手臂放在身体两侧，掌心向下。躯干用力，慢慢抬高臀部离开地面，?????直至肩膀... ...
让男人精力旺盛的几个秘诀1.坐有坐相坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。2.张... ...
夏天更容易让人欲望高涨，如果这时不注意节制，就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜，体能透支，影响到古人所说的身体基础――元气，甚至可能引发疾病。那么在夏季房事中应该注意些什么呢？专家称应坚持一下“三不”原则。一：出汗太多要当心夏天人体本... ...
由于女人的性唤起比较慢，所以在性生活中常出现不和谐的情况。到底如何才能让女人为你爱液狂流呢？1、前戏有技巧前戏并不是简单的爱抚就够了，你需要开动脑筋，比如说男性可以在前戏的前十分钟内不要触碰女性的身体敏感部位，可把手部放在大腿根部来回的抚摸... ...
身边总能听到女性朋友抱怨自己的性爱生活不能如意，女性之所以会觉得不能满意可不是仅仅由于性爱技巧的缺乏，同时也是男性的性能力不足所造成的，男性生活质量低下的原因有很多，如果生活中能够稍微注意一下，就可以很好的提高男人的性能力。下面就同小编一... ...
性爱之后是无与伦比的空虚有人说：“性爱之后是无与伦比的空虚……”只追求生理高潮，忽略心理需求，反而容易得到“心理低潮”、“心理冷感”。其实，爱情高潮相对于身体高潮来得更加重要，更能让爱情持久，“心理高潮”才是一个人最需要的性满足。让女人二... ...
浴缸里做爱的高难度性技巧水里最容易实现很多性爱的高难度姿势，因为身体在水中会变得更轻；如果你在水里办得到，在陆地上当然也行。所以，有些属于“实验性”的尝试，或是确定不想因为突发意外，被送进急诊室的人，最好先从浴缸里开始。而且，水不要放得太热... ...
在手脚的爱抚动作完毕後，男人的左手就紧抱女子的背梁，右手再向女子重要的性感带爱抚，同时进行接吻。接吻也是依顺序渐进的，要先吻颈，再吻额。男人也用嘴吮吻对方的喉头、颈部和乳头，并用齿轻咬耳朵等女子的敏感带。古房术的八浅二深做爱技巧经过上述的... ...
