精油按摩是时下非常流行的一种休闲方式，尤其受到广大女士的欢迎。适时进行精油按摩，具有放松身心、纾解压力、排毒养颜的功效。精油按摩针对身体不同的部位有着不同的功效，比如减肥人士就常常选择腹部按摩，可以有效治疗便秘。那么，有哪些精油适合进行腹部... ...
腹部
懂得养生保健之道的人发明了气功导引术，进行气功导引操练时，放松双手，沿着肩、胳膊、手腕导气，再导引阴阳二气于腹部运动，其势犹如抚摩腹部。导气时，一定要先呼出陈旧废气，然后再吸纳采接天地之精气，这样，便可使天地之精气与阴器之生气相合，使二者息... ...
