上火了该吃什么蔬果降火最好 性愛常識 上火了该吃什么蔬果降火最好 admin 2026 年 2 月 11 日 有人嘴里长了口疮，我们就会告诉他，上火了，要多喝水，吃点败火的食物，少吃辛辣。其实，火分实火与虚火两种，像夏季天气过热导致出汗多甚至中暑，或是遇到烦心事产生的一般都是实火，表现为面红目赤、口舌糜烂、尿黄、心烦易怒等;如果是劳累过度损耗心阴... ... 閱讀更多 Read more about 上火了该吃什么蔬果降火最好
