果糖

得了无精症吃什么？今天由小编为大家提供一下这方面的内容，具体如下：多吃含锌量高的食物，如：动物肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、牛肉、羊肉、蟹肉、芹菜、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类等。动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是... ...