随着年龄的增长，女性体内的雌激素分泌减少，会影响到性生活。中老年女性的性能力下降是必然的事情，但是，如果能在日常生活中加强锻炼，可以增强中老年女性的性能力。以下几点对提高中老年女性性能力有帮助。中年女性不妨定期进行跑步，打乒乓球，羽毛球，... ...
凡士林
性交技巧：性爱时应该如何擦润滑油呢?许多水溶性的润滑剂也有不同的黏性，我们建议你使用KY胶(KellyJelly)，它在水溶性润滑剂中算是具有不错的黏稠度。把润滑油涂满整个性器官是蛮有趣的作法。如果你已经抚弄阴核一阵子，而她开始觉得干涩... ...
