用睡眠维持旺盛的性能力，最佳状态是保持7～8小时的睡眠时间。晚睡者也要保证全天睡眠时间凑足6小时。据美国著名母婴杂志《妈妈宝贝》报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16～44岁男女进行的一项调查显示，与30年前初为父母，现在已步入中... ...
美国宾州大学的一项研究最近指出，人们对于长时间性爱的期待和神话其实有误，不包括前戏在内，专家认为，良好的性爱通常持续13分钟或更短。该研究对美国性治疗与研究协会的成员进行问卷调查，接受调查的包括心理学家、医生、社会工作者、婚姻治疗师及有数... ...
性爱中很多男人以为射精的同时就是男人性高潮的瞬间，因此不必费心去“经营”。事实上，男人的性高潮也分档次，要想获得感受最好的高潮，男人的高潮也要细心摸索经营，寻找男人的G点，建议从以下几个方面入手。抚触会阴男人的会阴界于睾丸和臀部之间。《性... ...
导语：有人说：“性爱之后是无与伦比的空虚……”只追求生理高潮，忽略心理需求，反而容易得到“心理低潮”、“心理冷感”。其实，性爱高潮相对于身体高潮来得更加重要，更能让性爱更加持久，“心理高潮”才是一个人最需要的性满足。在身体高潮后，不少男女在... ...
导语：有些人在性交时有独特的习惯和癖好，有的男性喜欢拍女性的屁股，有的喜欢性交时喜欢抓女人的胸部等等。男人为什么喜欢在做爱的时候抓女人胸部呢?她们喜欢被你抓吗?一、男人的心理年龄长不大，还停留在喂乳期。男人的心理其实都很小孩子，他们有强... ...
导语：在你们上床做爱前，每个人都会赞同调情是约会的第一步。眼神接触、轻眨一下、诱惑的咬唇……你甚至都还没意识到，你已经在和酒吧里的那个辣妹调情了。你知道她们最喜欢怎样的调情方式吗?巴克内尔大学的一项包含4个独立实验的研究表明，男人和女人处... ...
日常生活中有哪些性爱姿势让女人尖叫?每个女人都渴望在性爱中得到满足，这也离不开男人的配合。当女人希望男人以另一种方式抚摸自己时，她不用默默地忍受男人所做的一切无用功，她完全可以引导男人依照自己希望的方式进行爱抚。在这样的情况下，男人可以抓个... ...
虽然口交是一种正常的、健康的性爱方式，但是一个女人肯为男人口交，必然说明她是极爱这个男人的。当娇妻为自己口交的时候，男人当然也是非常享受的。不过，享受之后，别忘了对娇妻做出回报哦。而且同样是为男人口交，女人的口交分为三种不同的层次，或者说是... ...
性爱的技巧有千百种，而每一种都有其不同的特色。而口爱也有很多不同的技巧，但让人们口口相传并乐此不彼的姿势，往往是最基本的。为此，给大家讲解下最受众人喜爱的口爱技巧，大家一起来学习下吧。不同的口爱技巧，能够带给我们不一样的性爱感受。不仅如此... ...
如果你觉得性爱就是单纯的男女生殖器的融合，只是简简单单的活塞运动，那就大错特错了。性爱是男女身心完美合一的最佳方式，而作为性爱方式之一的口爱，更是让这一切变得简单，变得唾手可得。尽管如此，但我们也要面对一个问题，那就是绝大多数的女性并不喜... ...
