痛经是女性“那几天”最痛苦又最常见的症状。女性月经期来临前，体内会分泌一种叫做“子宫收缩激素”的前列腺素，令肠道异常收缩，引发腹泻。特别是前列腺素E2，分泌量越多，痛经的症状就越厉害。有研究发现，补充某些营养素能缓解女性月经期前和期间的不... ...
夫妻保健
大家都知道一个好的身体是离不开好睡眠的，特别是身体机能退化的老年人群更要保证自己每天足够的睡眠才能更好的保护自己的健康，但是现在很多的老人睡眠质量很差，如何帮助他们呢？为此，小编想告诉大家关于老年人睡眠的一些禁忌，注意这些禁忌，我们的睡眠才... ...
不少男女来“投诉”，说最初用性工具，确实明显增加了快感，可时间久了，竟难以在常规性生活中获得满足，而且即使再用工具，也会发现快感大不如前。性工具是指通过直接接触性感区(特别是生殖器)，带来并增强性快感的物件。然而，我在临床工作中，遇到过不... ...
很多男性都想要健身，有完美的身材，但是不知道要锻炼哪几个部位与冬季健身的注意事项。下面就让小编介绍一下吧。男性健身锻炼的几个部位1、以宽握颈后（单杠）引体向上的练习来发展背阔肌。2、采用足负重收腹举腿、仰卧起坐并转体这些动作，以进行腹... ...
女性对自己乳房的关注，远远不如对妇科检查那样及时和认真，妇科检查项目甚至不包括对乳房的检查。对乳房的偏见和忽视，是乳腺病日益增多的重要原因之一。如果每个人都能认识到乳房的本质，并且能给予关注和适时检查，就能从根本上遏制乳腺病的上升趋势。胸... ...
阴茎是男性的敏感部位，也是男性比较脆弱的性器官，对于男性的生育问题非常重要。但是有些男性出现了阴茎疼痛的现象，而且是阴茎内部的疼痛。如果想要治疗此病，就一定知道引起阴茎疼痛的原因。下面就来介绍几种可能会引起阴茎疼痛的原因。1、阴茎癌—要辨... ...
无痛人流标榜的是对女性的身体伤害小，恢复时间快而受到女性的喜爱。因为现代很多女性由于要拿出充足的时间应付自己的工作或者是学习，往往想尽量缩短自己的休息时间。那么到底人流术后需要休息多久呢？是否真的只是需要短短几天便可以完全恢复呢？其中又要注... ...
