男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些“软肋”。以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“雄风”。1、软不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点... ...
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问：我今年22岁，有自慰经历。最近，我总觉得自己的精液颜色越来越深，这和自慰有关吗？答：自慰是一种合理的释放性欲的方式。适度自慰不仅无害，还有益处，能解除性紧张，缓解压力。所以只要适度且注意卫生，就没什么问题，当然也不会导致精液颜色改变。... ...
小丽和小徐曾是女同性恋人，交往多年。后来两人分手，小丽就和男士小王结了婚。小徐知道后非常生气，就向小丽提出：自己在交往期间花了很多钱，现在还欠两万块钱外债，要求小丽给她一万，否则就发布裸体视频。起初小丽没当真，谁知小徐就真发了！虽然警察最... ...
睡觉，不仅与健康密切相关，还会影响我们的性生活。美国睡眠医学研究会调查发现，那些睡眠习惯错误的人，性生活满意度也更低。睡觉时床垫太软，会造成身体中间部位下陷，躯干构成弧形，使脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加腰椎生理弯度，长期下去会引起腰背... ...
很多男性都希望自己的性功能能够强大，在两性生活中让女人欲仙欲死，因此在生活中，不少男性朋友就通过壮阳来达到这个目的。生活中常见的壮阳方法就是食疗，而泥鳅不但具有很高的营养价值，对于男性壮阳也是有很高的功效的。泥鳅向来有“水中之参”之称。有... ...
近日不列颠医学日报，登载了一份美国针对性生活活跃预期寿命的调查报告。报告显示，美国男性的性生活活跃年龄平均到65岁，女性为60岁。75岁以上的老年男性调查者中有38.9%的人仍然性欲旺盛，而同年龄段女性为16.8%。这项调查的研究者说：“老... ...
健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高性生活质量，性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的... ...
少女不宜久泡水中据了解，青春期的少女处在发育初期，生理器官出现各种发育表现，尤其是内生殖系统尤为明显，最典型的就是少女“初潮”的来临。在经期，个人的卫生保健是很重要的，可是，青春期的少女由于缺乏这部分的必要指导，没有保健意识，往往造成经期... ...
对育龄男女来说，避孕是夫妻生活中必须面对的问题。早在几千年前，人们就开始为避孕想尽办法。古希腊和古罗马时期，女性尝试把蜂蜜、树胶等塞入阴道内，作为避孕屏障。在中国，人们则把丝质油纸、布团等塞入阴道……这些方法失败率高，还会严重影响性感受和... ...
不少男女来“投诉”，说最初用性工具，确实明显增加了快感，可时间久了，竟难以在常规性生活中获得满足，而且即使再用工具，也会发现快感大不如前。性工具是指通过直接接触性感区(特别是生殖器)，带来并增强性快感的物件。然而，我在临床工作中，遇到过不... ...
